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标题: 《小孩最爱吃的8大拔丝菜》 [打印本页]

作者: 傲雪红梅 时间: 2014-9-11 13:04 标题: 《小孩最爱吃的8大拔丝菜》

《小孩最爱吃的8大拔丝菜》
拔丝地瓜

拔丝菜色泽鲜艳，口感脆甜，深受孩子和女性朋友的喜欢。拔丝看起来很简单，熬糖却很讲究，早了拔不出丝，晚了又苦又糊，味道不好。咱今天就做学做一盘好吃的拔丝菜，来满足大人孩子嘴馋的渴望吧！

原料：红薯300克、花生油500克、白糖90克
做法：
1. 地瓜洗净去皮，切成滚刀块。
2. 锅烧热加新鲜花生油，中火烧至5成热，倒入切好的地瓜，转中小火，炸至金黄色捞出。
3. 将油全部倒出，直接倒入白糖，小火不停用铲子轻轻搅动，使白糖至融化均匀，熬至浅红色。（用铲子舀起糖汁，能成一条线状，说明糖己熬好了）
4. 迅速将地瓜下锅翻动，使其均匀地裹上糖汁，即可装在抹上香油的盘子上。

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作者: 傲雪红梅 时间: 2014-9-11 13:08 标题: 拔丝山药

原料：山药、绵白糖、生粉、油
做法：
1. 山药去皮切滚刀块，用清水泡洗山药块，沥干水分，拍上少许生粉。
2. 锅置火上加适量油烧至7成热，逐一下入山药块，炸至脆硬时捞起沥油。
3. 另起锅加入油、绵白糖，比例为1:3，小火不停的搅动，待糖浆变稀，色泽淡黄，迅速放入炸好的山药块，关火翻炒均匀即可。

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作者: 傲雪红梅 时间: 2014-9-11 13:10 标题: 拔丝苹果

原料：苹果200克、玉米淀粉30克、淀粉20克、油5克、白糖50克
做法：
1. 苹果切成滚刀块，沾上淀粉，再放入玉米淀粉30克和水30克的混合液中。
2. 下油锅炸至金黄色取出。
3. 油、糖和水倒入平底锅中，慢慢化成液体，表面起泡，变成浅黄色的液体，将苹果块倒入，进行翻拌均匀。
4. 盘子上抹油，将做好的苹果块倒入即可。

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作者: 傲雪红梅 时间: 2014-9-11 13:11 标题: 拔丝汤圆

原料：汤圆1袋、油500克、白糖200克
做法：
1. 锅中倒入足量的油，油5成热后分批放入汤圆，小火慢炸至汤圆微金色后捞出。
2. 锅中留少许底油，放入白糖用中火熬成金棕色较黏稠的糖浆，放入炸好的汤圆迅速翻炒，直至糖浆均匀地裹在每粒汤圆上迅速装盘，趁热食用。

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作者: 傲雪红梅 时间: 2014-9-11 13:12 标题: 麻仁鸡蛋

原料：鸡蛋、淀粉、油、盐、白糖、芝麻
做法：
1. 鸡蛋中加点淀粉和盐，打散，放到电饼铛里摊熟，摊好的鸡蛋拿出来切成菱形的小块。
2. 锅里放糖，加一点水，等糖成泡沫状，把鸡蛋放进去，迅速翻炒均匀，加入芝麻出锅。

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作者: 傲雪红梅 时间: 2014-9-11 13:13 标题: 拔丝紫薯

原料：紫薯、油、冰糖
做法：
1. 紫薯去皮，切小菱形块。
2. 锅中放油，烧至6、7成热，将紫薯倒入，炸熟，捞出控干油。
3. 锅中放少许水，将冰糖（白糖）放入，慢慢熬煮至冰糖溶化，慢慢开始冒出气泡，颜色慢慢变黄。
4. 将炸过的紫薯倒入锅内，用铲子快速搅拌，至所有紫薯均挂满糖浆，即可出锅装盘。

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作者: 傲雪红梅 时间: 2014-9-11 13:14 标题: 拔丝香蕉

原料：香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、蛋白60克、油、白糖
做法：
1. 香蕉剥去皮，切成滚刀块，放在面粉上滚蘸一层；鸡蛋清倒入玉米面中，搅和成糊。
2. 油倒入炒勺内，在旺火上烧7～8成热，把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊，放入油中浸炸，炸到浅黄色后，捞出控净油。
3. 炒勺留点底油，放入白糖炒到金黄色，大泡变小泡，颜色加深，倒入香蕉块，翻炒均匀，盛入预先擦好一层油的盘中即可。

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作者: 傲雪红梅 时间: 2014-9-11 13:16 标题: 拔丝芋头

原料：芋头、白糖、油
做法：
1. 芋头削皮切滚刀块；水：白糖=1：4混合。
2. 油烧至五成热，放入芋头药炸至金黄皮脆里熟，捞出。
3. 锅内倒油少许，放入水和白糖（1：4），小火，用木铲轻轻地搅炒至白糖溶化，，继续炒至泡沫消失，糖浆由稠变稀，色泽由白变成淡黄至深黄，下芋头，迅速翻拌均匀。
4. 装入事先抹过油的盘子里，配一碗冷开水上桌蘸食即可。

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