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标题: [转载] 口臭怎么办 12种食物还你清新口气
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#1
发表于 2015-11-30 09:35 资料 个人空间 短消息 加为好友
口臭怎么办 12种食物还你清新口气

口臭虽然只是一种小疾病,但是它的影响也是极大的,口臭会让你不敢跟别人说,影响自己的社交形象。刷牙只是能够暂时缓解口臭并不能真正的药到病除。那么怎么去除口臭呢?试试这几种食物吧。

去口臭的食物

1、芹菜

芹菜含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃些芹菜可有效改善口臭。



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#2
发表于 2015-11-30 09:37 资料 个人空间 短消息 加为好友
2、柠檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。



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#3
发表于 2015-11-30 09:38 资料 个人空间 短消息 加为好友
3、茶叶

性苦,味寒,有止渴、清神、消食作用,用浓茶漱口或口嚼茶叶也可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。



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#4
发表于 2015-11-30 09:39 资料 个人空间 短消息 加为好友
4、金橘

性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。



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#5
发表于 2015-11-30 09:41 资料 个人空间 短消息 加为好友
5、牛奶

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。



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发表于 2015-11-30 09:42 资料 个人空间 短消息 加为好友
6、酸奶

酸奶中的 “有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌,并为口腔创造一个健康的环境。上火型口臭还是要进行毒素清理,排出肠道毒素。



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发表于 2015-11-30 09:44 资料 个人空间 短消息 加为好友
7、蜂蜜

蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。



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发表于 2015-11-30 09:46 资料 个人空间 短消息 加为好友
8、柚子

性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。



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发表于 2015-11-30 09:47 资料 个人空间 短消息 加为好友
9、山楂

性酸,味微甘平,有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。



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发表于 2015-11-30 09:48 资料 个人空间 短消息 加为好友
10、绿茶

绿茶能减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。



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发表于 2015-11-30 09:49 资料 个人空间 短消息 加为好友
11、香蕉

具清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的作用。口渴、便祕的阴虚肠燥、血热气滞的患者可多吃香蕉;若体质属于脾胃素虚、阳气不足的人,吃香蕉则会使虚火更旺,不宜多吃。



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#12
发表于 2015-11-30 09:52 资料 个人空间 短消息 加为好友
12、空心菜

具有健胃整肠、清胃解毒、润肠通便的作用,且可防止夏天人体受到细菌、病毒的侵害。而且一年四季都吃得到,是好吃又易买的退火蔬菜。



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